Πανσεληνος στον Κριο στις 30/9 – Αστρολογικες Προβλεψεις για τις δυσκολίες που θα προκύψουν από 25/9-5/10 σε όλα τα ζωδια εξαιτίας της

 ΚΡΙΟΣ

Στο δικό σας ζώδιο αυτή η Πανσέληνος στις 30 Σεπτεμβρίου όπου σας επηρεάζει από τις 25 Σεπτεμβρίου έως και τις 5 Οκτωβρίου και το σίγουρο είναι πως θα φέρει πολλές αναστατώσεις σε όλες σας τις σχέσεις, συναισθηματικές, φιλικές, οικογενειακές και επαγγελματικές. Το δύσκολο για σας δεν είναι τόσο η ένταση που υπάρχει ανάμεσα σε σας και τους γύρω σας, αλλά η σύγχυση που νιώθετε, όπου δεν μπορείτε να ξεχωρίσετε ποιο είναι το σωστό από το λάθος, και ποια είναι η λάθος απόφαση ή κίνηση για να αποφύγετε. Μέσα σας υπάρχει πάντως η αμφιβολία πως κάτι δεν κάνετε σωστά. Μέσα από τις δυσκολίες και τις εντάσεις που θα φέρει αυτή η πανσέληνοςμπορεί να αντιληφθείτε κάποια λάθος μονοπάτια και να γυρίσετε στα σωστά πριν να είναι αργά. Μην έρθετε σε αντιπαράθεση με ανθρώπους που εκτιμάτε και αγαπάτε, για να μην τους χάσετε και δεχτείτε κάποιες νέες ευκαιρίες που σας παρουσιάζονται να ξεφύγετε από τα δύσκολα

ΤΑΥΡΟΣ 

Η πανσέληνος αυτή στον Κριό στις 30 Σεπτεμβρίου όπου σας επηρεάζει από τις 25 Σεπτεμβρίου έως και τις 5 Οκτωβρίου θα σας φέρει πολλές εργασίες και υποχρεώσεις μαζεμένες, ίσως και προβλήματα στη δουλειά που θα σας ταλαιπωρήσουν και θα σας αγχώσουν ιδιαίτερα. Παρόλο που είστε πρόθυμοι να αναλάβετε τις νέες σας ευθύνες, το σίγουρο είναι πως μπορεί να φτάσετε ακόμα και στα πρόθυρα της υπερκόπωσης αν δεν φροντίσετε να ξεκουράζετε σε τακτά χρονιά διαστήματα και να κοιμάστε περισσότερες ώρες. Το διάστημα αυτό θα σας χτυπήσει ένα καμπανάκι σε σχέση τόσο με την υγεία τη δική σας ή αγαπημένων σας προσώπων ή και προβλήματα που ήδη υπάρχουν σε σχέση με τη διατροφή σας. Περιορίστε τις τροφές που σας πειράζουν ή σας προσθέτουν παραπανίσια κιλά, και προσθέστε περισσότερες υγιεινές τροφές και περισσότερη άσκηση στην καθημερινότητά σας. Στον ερωτικό τομέα αποφύγετε άρρωστες καταστάσεις που δεν σας κάνουν καλό αισθηματικά.

 ΔΙΔΥΜΟΙ

 Πολλά είναι αυτά που γίνονται στον ερωτικό τομέα με την Πανσέληνο αυτή στον Κριό στις 30 Σεπτεμβρίου όπου σας επηρεάζει από τις 25 Σεπτεμβρίου έως και τις 5 Οκτωβρίου καθώς φαίνεται πως δεν έχετε και τόσο ξεκαθαρίσει σε ποια σχέση θέλετε να βρίσκεστε τελικά. Παλαιότερες σχέσεις ή προβλήματα επιστρέφουν και πάλι να σας βάλουν σε διλήμματα, ενώ ένας φίλος είναι πολύ πιθανό να εκδηλώσει το ερωτικό του ενδιαφέρον για σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε σε ποια σχέση θα μείνετε και τι θα κάνετε με την ερωτική σας ζωή αλλά το σίγουρο είναι πως θα ζήσετε έντονες στιγμές με την Πανσέληνο. Μη σκέφτεστε το αύριο. Ζήστε το σήμερα. Φροντίστε μόνο να προστατευτείτε για να μην πληγωθείτε. Προβλήματα που αφορούν σημαντικούς στόχους, επενδύσεις, τον ερωτικό σύντροφο και τα παιδιά σας μπορείτε να τα λύσετε αν ασχοληθείτε λίγο περισσότερο και αναζητήσετε επίμονα λύσεις

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΠΕΤΡΕΛΑΙΟΥ ΘΕΡΜΑΝΣΗΣ - ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ

Χρήσιμες οδηγίες έδωσε στη δημοσιότητα το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) για τη διαδικασία παραλαβής πετρελαίου θέρμανσης, ενόψει της χειμερινής περιόδου και της προμήθειας πετρελαίου θέρμανσης από τους καταναλωτές.
Όπως επισημαίνει το ΚΕΠΚΑ:
1. Δεν επιτρέπουμε να παραλαμβάνουν πετρέλαιο άτομα τα οποία δεν γνωρίζουν τη διαδικασία με την οποία πρέπει να γίνεται η παραλαβή. Καλό θα είναι, κατά τη διάρκεια της παραλαβής, να παραβρίσκονται περισσότερα του ενός άτομα.
2. Δεν εμπιστευόμαστε το μετρητή του βυτιοφόρου ή τον εξωτερικό σωλήνα ένδειξης της στάθμης της δεξαμενής μας, αλλά χρησιμοποιούμε το δικό μας μέτρο.
3. Δεν παραλαμβάνουμε το πετρέλαιο βιαστικά και χωρίς να τηρούνται όλες οι διαδικασίες και τα μέτρα ασφάλειας, προς αποφυγή ατυχημάτων και άλλων επιπτώσεων (π.χ. ελλειμματική παράδοση - διαρροή πετρελαίου).

INTERNET - Η ΟΡΟΛΟΓΙΑ ΠΟΥ ΠΡEΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Το διαδίκτυο μπορεί να είναι για όλους, όμως για πολλούς η ορολογία του φαντάζει δύσκολη. Λέξεις που δεν χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας αλλά είναι απαραίτητες σε προγράμματα και διαδικτυακές εφαρμογές. Σας παρουσιάζουμε ορισμένους από τους βασικότερους και πιο διαδεδομένους όρους του Internet που πρέπει να γνωρίζετε.

Authentication - Σημαίνει το αυθεντικό, την πιστοποίηση, δηλ. την αναγνώριση της παρεχόμενης ασφάλειας ενός δικτύου υπολογιστών, το οποίο καθορίζει την ταυτότητα του χρήστη.

Bandwidth - Είναι το εύρος ζώνης μεταφοράς δεδομένων από μια συγκεκριμένη σύνδεση. Όσο μεγαλύτερο είναι τόσο ταχύτερη είναι η σύνδεση, δηλ. μεταφέρεται περισσότερος όγκος δεδομένων σε μιρκότερο χρονικό διάστημα. Μετριέται σε bps (bits per second).

Bookmark - Η διεύθυνση μιας ιστοσελίδας που την έχουμε αποθηκεύσει για εύκολη αναφορά όποτε την χρειασθούμε. Είναι γνωστή και με τον όρο Αγαπημένα.

Cyberspace - Αναφέρεται και ως "Κυβερνοχώρος" και αποτελεί έναν άλλον ορισμό για το Internet και τις υπηρεσίες του.

DNS - Domain Name System, δηλ. Υπηρεσία Ονομάτων Περιοχής. Είναι μια σύμβαση που επιτρέπει τη μετατροπή των αριθμητικών διευθύνσεων του Internet σε ισοδύναμες αντίστοιχες διευθύνσεις κειμένου, που είναι καλύτερα κατανοητές από τους χρήστες, και το αντίστροφο. Για παράδειγμα, η αριθμητική διεύθυνση 207.68.137.41 αντιστοιχεί στη διεύθυνση κειμένου microsoft.com.

Encyption - Είναι η διαδικασία της κρυπτογράφησης, δηλ. η μέθοδος που χρησιμοποιείται στο Internet, αλλά και αλλού, για την ασφαλή αποστολή δεδομένων, τα οποία κωδικοποιούνται με πολύπλοκους αλγόριθμους.

Host - Ένας κεντρικός και ισχυρός διακομιστής (server), που έχει μεγάλη αποθηκευτική δυνατότητα και έχει εγκατεστημένες εφαρμογές για χρήση από τους χρήστες του Διαδικτύου.

ΤΟ ΞΥΔΙ - 20 ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ

1. Κοντίσιονερ για τα μαλλιά
Αν θέλετε μεταξένια και λαμπερά μαλλιά το ξύδι κάνει θαύματα! Διαλύστε ένα κουτάλι της σούπας ξύδι από μηλίτη σε ένα ποτήρι νερό μαζί με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου. Απλώστε στα μαλλιά σας και ξεπλύνετε καλά. Τα μαλλιά θα αποκτήσουν αστραφτερό χρώμα και οι κόμποι θα διαλυθούν. Για λίγο χρόνο το κεφάλι σας θα μυρίζει αλλά σύντομα η μυρωδιά θα εξαφανιστεί.
2. Σκοτώνει τα αγριόχορτα και τα ζιζάνια
Τα ζιζάνια μπορεί να χαλάσουν την εικόνα ενός διαφορετικά αψεγάδιαστου γκαζόν, μποστανιού ή λουλουδόκηπου. Ξεχάστε τα χημικά και χρησιμοποιείστε δυνατό ξύδι υψηλής περιεκτικότητας οξικού οξέος!
3. Αφαιρέστε σημάδια από ιδρώτα στη μασχάλη
Τα σημάδια από ιδρώτα στη μασχάλη μπορούν να καταστρέψουν την αγαπημένη σας μπλούζα. Τα αποσμητικά κάνουν χειρότερα τα πράγματα στην αντίδρασή τους με τα άλατα του ιδρώτα. Ψεκάστε το λεκέ με δυνατό λευκό ξύδι πριν την πλύση και ο λεκές θα εξαφανιστεί.

Πως να εξακριβώσεις σε ένα βενζινάδικο αν η αντλία είναι πειραγμένη

 

Το λογισμικό στις αντλίες φαίνεται πως πειράζουν

 επιτήδειοι στα βενζινάδικα με σκοπό να «κερδίσουν» μέχρι και 12 λεπτό στο λίτρο στην αμόλυβδη βενζίνη από τους οδηγούς. Μάλιστα οι πειραγμένες αντλίες μπορούν να αποδώσουν σε κάποιον κέρδος μέχρι και 18.000 ευρώ το μήνα.
Σύμφωνα με το Εθνος τις πρακτικές αυτές καταγγέλλουν στελέχη του Συνδέσμου Εταιρειών Εμπορίας Πετρελαιοειδών Ελλάδος, αλλά και βενζινοπώλες υποστηρίζοντας πως η μεγάλη πτώση της ζήτησης, αλλά και η απουσία ελέγχου... βοηθούν τους επιτήδειους, με αποτέλεσμα να χρεώνουν τους οδηγούς από 3,5% έως και 7% επιπλέον από την πραγματική τιμή, οι οποίοι χάνουν -χωρίς να το καταλάβουν- 12 λεπτά το λίτρο.
Πως μπορείς να εμπιστευτείς το πρατήριο της γειτονιάς σου.

ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΟΙ ΕΞΥΠΝΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ

Εξουδετερώνει τις οσμές του τζακιού

Ορισμένες φορές από το τζάκι μας αναδύεται μια άσχημη, βαριά μυρωδιά. Λίγες φλούδες λεμονιού μες τις φλόγες θα αλλάξουν την ατμόσφαιρα.

Αντιμετωπίζει τους λεκέδες στο μάρμαρο

Το μάρμαρο είναι ένα υλικό πορώδες που λεκιάζει και καταστρέφεται εύκολα. Αν δεν μπορούμε να καθαρίσουμε με τα συμβατικά απορρυπαντικά τους επίμονους λεκέδες κάνουμε τα εξής: κόβουμε ένα λεμόνι στα δύο, βουτάμε τη σάρκα σε αλάτι και το τρίβουμε στο λεκέ. Αυτή πρέπει να είναι η τελευταία μας λύση διότι το οξύ του λεμονιού ίσως κάνει τα πράγματα χειρότερα. Ξεπλύνετε καλά μετά τη χρήση.

Φτιάξτε ένα αρωματικό χώρου

Αρωματίστε και ενυδατώστε την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας τις μέρες του χειμώνα. Αν έχετε τζάκι τοποθετήστε από πάνω ένα επισμαλτωμένο σκεύος, γεμίστε το με νερό και βάλτε μέσα φλούδα λεμονιού, πορτοκαλιού, ξυλάκια κανέλας, μπαχαρικά και φλούδα μήλου.

 

Εξουδετερώστε τις μυρωδιές από το χώμα της γάτας σας

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε κάποιο αρωματικό σπρέϋ για να καλύψετε τις μυρωδιές από τις ακαθαρσίες της γάτας σας ή για να δημιουργήσετε ευχάριστη ατμόσφαιρα στο μπάνιο. Κόψτε δύο λεμόνια, βάλτε τα σε ένα δίσκο και σύντομα ο χώρος θα πλημμυρίσει από ευχάριστο άρωμα λεμονιού.

Βελτιώστε τη μυρωδιά του υγραντήρα χώρου

Όταν ο υγραντήρας σας αρχίσει να μυρίζει άσχημα αλλάξτε τη μυρωδιά του με τρεις ή τέσσερις κουταλιές χυμού λεμονιού στο νερό. Όχι μόνο θα “σβήσει” την άσχημη μυρωδιά, αλλά θα βελτιώσει την ατμόσφαιρα στο χώρο σας. Επαναλάβετε κάθε δύο εβδομάδες.

ΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΕΠΙΛΥΣΗ ΣΥΧΝΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

 ΘΑΜΠΩΜΕΝΟΙ ΚΑΘΡΕΠΤΕΣ

Τρίψτε τους με ένα πανί, ποτισμένο με μερικές σταγόνες υγρό για τα πιάτα ή ακόμη και σαμπουάν μαλλιών ή αφρόλουτρο. Έπειτα περάστε τους με ένα μαλακό και στεγνό πανί και θα λάμπουν!

 ΜΕΝΤΕΣΕΔΕΣ ΠΟΥ ΤΡΙΖΟΥΝ

Αν τρίζουν οι μεντεσέδες από τα ντουλάπια, τα παντζούρια, της εξώπορτας ή της μπαλκονόπορτας, τότε  μην βάλετε λάδι! Μπορεί να στάξουν, και να γίνετε και εσείς και ο χώρος χάλια! Βάλτε στον μεντεσέ, λίγη μαργαρίνη! Άμεσα αποτελέσματα και  δεν λερώνει!

ΒΑΡΙΑ ΕΠΙΠΛΑ

Αν πρέπει να μεταφέρετε κάποιο βαρύ έπιπλο (τραπέζι, καναπέ, πολυθρόνα), τότε βάλτε στα πόδια του κάλτσες! Το έπιπλο θα γλιστρά στο πάτωμα και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το σύρετε. Έτσι και το έπιπλο θα μετακινηθεί εύκολα, και το πάτωμά σας θα γλυτώσει από ανεπιθύμητες γρατζουνιές!

Νέα προιόντα που περιέχουν την ουσία DMAA δημοσιοποίησε ο ΕΟΦ

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΜΕ ΕΜΠΟΡΙΚΕΣ ΟΝΟΜΑΣΙΕΣ
Επισημαίνεται ότι, εκτός από τα παραπάνω, κυκλοφορεί διεθνώς μεγάλος αριθμός συμπληρωμάτων διατροφής και προϊόντων για αθλητές που περιέχουν την ουσία DMAA, η οποία ενδεχομένως να αναγράφεται στη συσκευασία και με άλλες ονομασίες (π.χ. 1,3 – dimethyamylamine, methylhexanamine,  dimethylpentylamine, floradrene, forthane, geranium extract,  geranamine).   Ορισμένα από αυτά είναι :  · Hemodrene · Hemorush · Crack · Marrow Matters · Spriodex · Napalm · Lipo-6 Black
Τις εμπορικές ονομασίες νέων προϊόντων που περιέχουν την ουσία DMAA (1,3- dimethylamylamine), έδωσε στη δημοσιότητα ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) σε συνέχεια προηγούμενης ανακοίνωσής του (27/8/), σχετικά με προϊόντα (συμπληρώματα διατροφής ή προϊόντα για αθλητές) που περιέχουν τη συγκεκριμένη ουσία, μετά από την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών σε σημαντικό αριθμό ατόμων διεθνώς, που έχουν συνδεθεί με τη χρήση της. Ο ΝΕΟΣ κατάλογος των προϊόντων είναι:

Όταν το παιδί αρνείται να πάει σχολείο...

Με την άφιξη του Σεπτέμβρη και την προοπτική της έναρξης της σχολικής χρονιάς πολλά παιδιά εκφράζουν απροθυμία να πάνε σχολείο. Η μετάβαση από την ανεμελιά και τη χαλαρότητα των διακοπών στην απαιτητική σχολική ζωή χρειάζεται χρόνο και συντελείται σταδιακά. Ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις η απροθυμία του παιδιού να πάει σχολείο είναι επίμονη και χαρακτηρίζεται από έντονο άγχος και αγωνία. Σ΄ αυτήν την περίπτωση είναι πιθανόν να πρόκειται για σχολική άρνηση.

Η σχολική άρνηση χαρακτηρίζεται από τη συστηματική άρνηση του παιδιού να πάει στο σχολείο. Συνήθως συνοδεύεται από εκνευρισμό, ξεσπάσματα θυμού, κλάμα κυρίως τις πρωινές ώρες πριν το σχολείο. Πολλές φορές το παιδί εκδηλώνει και σωματικά συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, εμετούς, κοιλιακούς πόνους κ.α. Συχνά διαταράσσεται ο ύπνος του αλλά και η διατροφή του. Τις περισσότερες φορές τα παραπάνω συμπτώματα υποχωρούν τα Σαββατοκύριακα και τις περιόδους των διακοπών.

ΠΙΣΤΩΤΙΚΕΣ ΚΑΡΤΕΣ - ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΤΟΚΙΑ ( ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 8/9-2012 ) )

 

 

Όλα τα επιτόκια των πιστωτικών καρτών όπως καταγράφονται από την Τράπεζα της Ελλάδας

Σίγουρα πολλοί θα σκεφτείτε να καταφύγετε στην χρήση της πιστωτικής σας κάρτας για να χρημτοδοτήσετε κάποιες υποχρεώσεις. Πριν όμως προχωρήσετε, καλό είναι να μάθετε τα επιτόκια με τα οποία θα επιβαρυνθείτε αν δεν αποπληρώσετε τις αγορές σας εγκαίρως. Το κόστος χρήσης του πλαστικού χρήματος, αποτυπώνεται στον πίνακα που ετοίμασε το fpress.gr για εσάς. Δείτε πόσα θα πληρώσετε (ή πόσα πληρώνετε ήδη) αν πέσετε στην ανάγκη της κάρτας.

Τα επιτόκια των πιστωτικών καρτών αλλά και την Συνολική Ετήσια Πραγματική Επιβάρυνση (ΣΕΠΠΕ) παρακολουθεί η Τράπεζα της Ελλάδας στην οποία όλες οι εμπορικές τράπεζες είναι υποχρεωμένες να αποστέλουν τα στοιχεία τους σε τακτική βάση. Σε αυτές τις πληροφορίες στηρίζεται και ο πίνακας που ακολουθεί. Οι πληροφορίες και τα επιτόκια, θα ανανεώνονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Η τελευταία ενημέρωση έγινε τo Σάββατο 08 Σεπτεμβρίου 2012.

	Επιτόκιο	ΣΕΠΠΕ	ετήσια συνδρομή
ATTICA BANK	"Αγορών:16,65% Αναλήψεων:18,15%"	17,25%	€ 26
CITIBANK	"21,45% (για αναλήψεις μετρητών), 19,20% (για λοιπές συναλλαγές) (Euribor 1 μήνα, 50% - 400%). "	"21,91% (για αναλήψεις μετρητών) 19,72% (για λοιπές συναλλαγές)"	€ 29,00
F.B.B.	15,90% για Αγορές 16,50% για Ανάληψη Μετρητών	20,05%	"€ 30 1o ΕΤΟΣ ΔΩΡΕΑΝ"
HSBC BANΚ	"Αγορών 17,95% Αναλήψεων 18,95%"	18,63%	"Ο 1ος χρόνος ΔΩΡΕΑΝ €30 η Κύρια κάρτα €15 η κάθε Πρόσθετη κάρτα"
MARFIN ΕΓΝΑΤΙΑ ΤΡΑΠΕΖΑ	"Αγορών: 17,40% Αναλήψεων Μετρητών: 19,40% (Εuribor 1 Μήνα, 0-200%)"	"Αγορών: 22,00% "	€ 25,00 (ΔΩΡΕΑΝ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΕΤΟΣ)
NEA PROTON	"επιτόκιο αγορών 16,50% επιτόκιο αναλήψεων μέσω πιστωτικών δελτίων 16,50%"	18,93%	"Κύριο μέλος € 30,00 Πρόσθετο μέλος € 15,00"
ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ	"αγορές: 16,10% αναλήψεις: 17,05% (EURIBOR 3 μηνών, 0 - 200%)"	"αγορές: 21,09% αναλήψεις: 22,14% "	€ 29,50
ΑΛΦΑ ΤΡΑΠΕΖΑ	"Alpha Bank Bonus Visa Αγορών: 17,75% Αναλήψεων: 19,00%"	"Alpha Bank Bonus Visa Αγορών: 21,3% Αναλήψεων: 22,6%"	Alpha Bank Bonus Visa €24
ΓΕΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ	"19,40% Αγορών 22,00% Αναλήψεων"	"21,08% Αγορών 28,03% Αναλήψεων"	€ 39
ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ	Από 15/8/2012 έως και 14/9/2012: Αγορών: 15,81% - Αναλήψεων: 17,31% (Τα επιτόκια μεταβάλλονται την 15η ημερολογιακή ημέρα κάθε μήνα, κατά το ποσοστό μεταβολής της μέσης τιμής του δείκτη επιτοκίου Euribor μηνός του αμέσως προηγούμενου μήνα.)	Αγορών: 16,21% Αναλήψεων: 18,71%	€ 0
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ	"για αγορές και αναλήψεις μετρητών :14,28% (επιτόκιο αναφοράς EURIBOR 3 Μηνών, μεταβολή 0%-100%) "	17,40%	€ 20 Δωρεάν Συνδρομή για τα 2 πρώτα χρόνια
ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ	"για αγορές : 17,40% (Εuribor 3μηνών, -200% έως + 200%), για αναλήψεις μετρητών : 18,95%"	24,30%	€ 30
ΝΤΑΪΝΕΡΣ ΚΛΑΜΠ	" 21,45% (για αναλήψεις μετρητών), 19,20% (για λοιπές συναλλαγές) (Euribor 1 μήνα, 50% - 400%). "	"20,56% (για αναλήψεις μετρητών), 18,39% (για λοιπές συναλλαγές)"	€ 18,00
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΤΡΑΠΕΖΑ	"Επιτόκιο: 17,45% Επιτόκιο Ανάληψης μετρητών: 18,45%"	"Επιτόκιο: 18,05% Επιτόκιο Ανάληψης μετρητών: 19,15%"	€ 22
E.F.G. EUROBANK - ERGASIAS	Αγορών: 17,85%, Αναλήψεων: 20% (Εuribor 3M, 0%-100%)	Αγορών: 23,28 % - Αναλήψεων: 25,75%	€ 29,35
ΤΡΑΠΕΖΑ ΚΥΠΡΟΥ	"16,20% (για αγορές) 17,10% (για ανάληψη μετρητών)"	"21,20% (για αγορές) 22,29% (για ανάληψη μετρητών)"	€ 20
MILLENNIUM BANK	"20,50% (για αναλήψεις μετρητών) 19,25% (για λοιπές συναλλαγές)"	"28,45% (για αναλήψεις μετρητών) 20,53% (για λοιπές συναλλαγές)"	€ 35,00
ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ	"Αγορών: 16,95% Αναλήψεων μετρητών 19,15%"	23,57%	€ 29
PROBANK	17,85%(Euribor 1M 0% - 400%)	20,00%	€ 0

Πηγή: Τ.τ.Ε / τελευταία ενημέρωση: 08/09/2012

ΠΟΝΟΙ ΠΕΡΙΟΔΟΥ - ΜΕΡΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥΣ ΠΡΙΝ ΠΑΡΕΤΕ ΦΑΡΜΑΚΟ

1. Συσπειρωθείτε!
Έχετε δει ποτέ τη θέση του εμβρύου που είναι στη μήτρα; Έχει τα χέρια του κοντά στο πρόσωπό του, ενώ βρίσκεται σκυφτό σε πλάγια θέση. Η θέση αυτή είναι αποτελεσματική, επειδή μπορεί να κάνει τους κοιλιακούς μυς σας να χαλαρώσουν, και να σας ανακουφίσει από τους πόνους της περιόδου.
2. Φάτε τον πόνο
Κατά τη διάρκεια της περιόδου σας είναι σημαντικό να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, ασβέστιο, και βιταμίνες του συμπλέγματός Β. Όλα αυτά τα συστατικά σας βοηθούν να ανακουφιστείτε από τις κράμπες και το φούσκωμα. Μην παραλείπετε από τη διατροφή σας, τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής άλεσης.
3. Μείνετε μπουκάλα!
Βάλτε λίγο χλιαρό νερό σε μια γυάλινη φιάλη. Προσέξτε να μην είναι καυτό, όταν το πιάνετε με το χέρι σας, έπειτα τυλίξτε το μπουκάλι με πανί. Αφήστε το να κυλήσει ή κάνετε μασάζ με το μπουκάλι στην κοιλιακή χώρα μέχρι η φιάλη να αρχίζει να ψύχεται. Θα μπορούσατε επίσης να γεμίσετε μια μπανιέρα με ζεστό νερό και να μπείτε μέσα. Και αυτό θα απαλύνει τον πόνο σας.
4. Πείτε ναι στην κίνηση

ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ ΟΙ ΙΑΜΑΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ

 

Οι ευεργετικές ιδιότητες και η χρησιμότητα των ιαματικών πηγών είναι μεγάλη, καθώς τα νερά τους πηγάζουν μέσα από πετρώματα και βράχους, που βγαίνουν από τα έγκατα της γης.

---

Πρόκειται για μεταλλικά νερά που περιέχουν διαλυμένα συστατικά, όπως νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, ράδιο, σίδηρο, ιώδιο, φωσφόρο και θείο ή αέρια, όπως διοξείδιο του άνθρακα κ.ά. Η χώρα μας είναι πλούσια σε φυσικές πηγές, εφόσον από 752 διαφορετικά γεωγραφικά σημεία αναβλύζουν πηγαία νερά. Όμως, για ιαματικά λουτρά κάνουν μόνον εκείνες οι πηγές, που έχουν τις κατάλληλες εγκαταστάσεις και τον ανάλογο τεχνικό εξοπλισμό.
Σε τι ωφελεί έναν ρευματοπαθή η λουτροθεραπεία;
Με αυτή, πρώτα απ’ όλα, ελαττώνονται οι πόνοι, αυξάνεται η κινητικότητα και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, χαλαρώνει και ξεκουράζεται το μυϊκό και νευρικό σύστημα, ο άρρωστος ηρεμεί και έτσι μπορεί να κοιμηθεί και να αυτοεξυπηρετηθεί καλύτερα.
Μάλιστα, στις ρευματικές εκείνες παθήσεις, οι οποίες προσβάλλουν τα γόνατα, τα ισχία και τη σπονδυλική στήλη, η υδροθεραπεία συνιστάται ιδιαίτερα ή επιβάλλεται.
Ένας ρευματοπαθής μπορεί να πάει σε οποιαδήποτε ιαματική πηγή;

ΞΥΔΙ ΚΑΙ ΣΟΔΑ ΓΙΑ ΜΑΛΑΚΑ ΡΟΥΧΑ

ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΗΣ ΚΥΡΑ ΠΑΓΩΝΑΣ 

Το μαγικό ξίδι. Χρησιμοποίησε μία κούπα λευκό ξίδι σε μια πλύση μαζί με το απορρυπαντικό μία ή δύο φορές τον μήνα, έτσι ώστε να εξαφανιστούν τα κάθε λογής κατάλοιπα που μπορεί να αφήνουν στα ρούχα το σαπούνι ή το μαλακτικό. Τα κατάλοιπα αυτά μαζεύονται το ένα στρώμα πάνω από το άλλο και δημιουργούν μια άσχημη αίσθηση. Το ξίδι με τη σειρά του διαλύει τα υπολείμματα αυτά στη στιγμή, αφήνοντας τις πετσέτες μαλακές και φουντωτές.
 

 Σόδα η ισχυρή. Αν έχεις αντιληφθεί ότι μια πετσέτα έχει σκληρύνει πολύ τότε βάλε στο απορρυπαντικό μισή κούπα μαγειρική σόδα και πρόσθεσε στο ξέβγαλμα μία κούπα λευκό ξίδι. Αυτό, σημείωσέ το κυρίως για τις πετσέτες παραλίας, που λόγω του αλατιού της θάλασσας παρουσιάζουν έντονα σημάδια "κοκαλώματος".

ΑΝΟΙΓΟΥΝ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ - ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ ΟΤΑΝ ΘΑ ΑΓΟΡΑΖΕΤΕ ΣΧΟΛΙΚΑ ΕΙΔΗ

 

---

Όλα αυτά τα έντονα χρωματιστά και -ακόμα χειρότερα με άρωμα- πλαστικά, βινύλια, μολύβια και μαρκαδόροι μπορούν να εκθέσουν το παιδί σας σε χημικά. Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε καλύτερες επιλογές.
Σχολικές τσάντες πλάτης
Αποφύγετε τις έντονα χρωματιστές τσάντες βινυλίου (κατασκευασμένες από πολυβινύλ χλωρίδιο PVC). Πιθανότατα η ετικέτα στο εσωτερικό να γράφει για το υλικό που είναι φτιαγμένη και για τη χώρα προέλευσης.
Η νομοθεσία για το βινύλιο και τα βαρέα μέταλλα δεν είναι σε όλο τον κόσμο η ίδια. Η παραγωγή και η απόρριψη του PVC έχει συνδεθεί με καρκινογενέσεις και διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος.
Το μαλακό βινύλιο κατασκευάζεται με την προσθήκη φθαλικών αλάτων, χημικών που έχουν συνδεθεί με ένα πλήθος διαταραχών στην υγεία των παιδιών. Τα έντονα χρώματα μπορεί εξ άλλου να περιέχουν μόλυβδο και άλλα βαρέα μέταλλα. Ο μόλυβδος θεωρείται τοξικός για τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο των παιδιών.

" ΜΟΝΑΧΟΠΑΙΔΙΑ " ΕΧΟΥΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΑ

Στη μελέτη, τα παιδιά μεταξύ των ηλικιών 2-9 χωρίς αδέλφια είχαν περίπου 50 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαρα συγκριτικά με τα παιδιά που είχαν αδέλφια.

Τα αποτελέσματα ήταν ίδια ανεξάρτητα από παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το βάρος των παιδιών, συμπεριλαμβανομένου του φύλου, του βάρους γέννησης, το βάρος των γονιών, καθώς και τον χρόνο που τα παιδιά ξοδεύουν παίζοντας και βλέποντας τηλεόραση.

"Το να είσαι μοναχοπαίδι φαίνεται να είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου” αναφέρει ερευνητής της μελέτης Monica Hunsberger, του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ στη Σουηδία. Οι